Dicas para um verão saudável

Antes mesmo de entrarmos na estação verão, já começamos a sentir a mudança na temperatura, os raios solares ficam mais intensos e junto com o verão é chegada também as tão esperadas férias para muitos, sejam elas escolares ou trabalhistas. Quem gosta dessa estação não perde tempo e com a chegada dela, corre para praia ou para piscina buscando se refrescar e curtir o sol. Mas alguns cuidados devem ser tomados nessa época do ano evitando futuros problemas de saúde.

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